вторник, 9 июля 2013 г.

Религия как идеальный коммерческий проект


«Кто б стал под грузом жизни кряхтеть, потеть, - но страх внушенный чем-то за смертью – неоткрытою страной, из чьих пределов путник ни один не возвращался, - он смущает волю и заставляет нас земные муки предпочитать другим – безвестным» - отрывок из монолога Гамлета, Уильям Шекспир. Перевод Владимира Набокова.  Только перечитав слова Шекспира раз двадцать, я осознал глубокий смысл данных слов. Давайте, разбив данную часть монолога Гамлета на более мелкие составляющие, попытаемся понять истинный смысл слов автора:
«Кто бы стал под грузом жизни кряхтеть, потеть» - а ведь действительно, жизнь не самая легкая штука. Если перенестись во времена Шекспира, а именно в Англию шестнадцатого века, то что мы получаем? Английская церковь сильно ущемляет права католиков. Болезни, да и стычки войны белой и красной розы не давали обычному человеку покоя. А также явное деление на сословия, просто не могли дать спокойно и самое главное свободно развиваться личности того времени.
«Но страх внушенный чем-то за смертью - неоткрытою страной» - Кто из нас не боится смерти? Наверное, только просветленные люди, принявшие это как данность. А кто из нас знает, что будет после смерти – никто! Даже служители религиозных заведений, не могут достоверно знать о существовании Рая и Ада, они могут в это только верить. И соответственно люди, приверженцы какой бы то ни было религии, могут так же только верить, а не знать. И все-таки надо признать, что большинство людей бояться смерти, или даже скорее не смерти как таковой, а незнания того, что будет после. Лично я готов принять смерть как что-то необратимое и необходимое для выживания человечества в целом. Но если только попробовать закрыть глаза и представить: Мои веки опускаются и закрывают глаза, поднять их в очередной раз нет сил, мои легкие сжимаются и из них выходит последний воздух, сердце перестает биться и качать кровь по моему организму, тело теряет температуру и меняет цвет… Уф, аж мурашки по коже… Действительно, чувство страха при этих мыслях у меня присутствует.
«Из чьих пределов путник ни один не возвращался» - Путники известны тем, что имеют интересные истории и могут поведать тебе, что-нибудь новое, чего раньше ты достоверно не знал. Они творят чудеса, и своими устами превращают неизвестное в известное. Кто-нибудь из вас встречал путника, который вернулся из путешествия с названием «Смерть». Лично я – нет. Думаю, что Шекспир тоже не встречал таких путников.
«Он смущает волю и заставляет нас земные муки предпочитать другим - безвестным» - Так и получается, ведь если бы люди знали, что после смерти все станет легче и лучше, что там будет все, чего им не достает при этой жизни, что проблем больше не будет и все будет получаться. Кто бы стал напрягаться и мучиться живя? Наверное, немного нас осталось бы. То есть так и получается, что нас на этом свете держит только незнание того, что будет ТАМ. То есть лишь неизвестность нас останавливает, и страх этой неизвестности не дает покоя многим философам.
Разобрав часть монолога Гамлета, мы можем понять, что в принципе, если бы не страх перед неизвестностью того, что будет после смерти, то ни Гамлет, ни большинство людей, по мнению Шекспира, не стали бы напрягаться и сделал шаг навстречу смерти. Но страх неизвестности удерживает нас от этого шага.
Все предыдущее написанное было лишь вступлением, в следующей части я хочу предположить, что религиозные заведения (названия я не буду называть, дабы не задевать чувства некоторых людей) – это на самом деле идеальный «коммерческий проект». Глубоко религиозных людей просьба не читать следующий текст. Не читайте и таким образом Вы не допустите того, что я задену Ваши чувства. За это я Вам буду искренне признателен.
Моя вера Ислам, по национальности я Татарин. Я верю в Аллаха и в Пророков. Я являюсь приверженцем той теории, что Бог един, и не должно быть разделения на религии. Я являюсь грешником, да, я действительно не делаю всего того, что мне предписывает моя вера. Тем не менее, несмотря на свою веру, я позволю себе поразмышлять на тему того, что действительно ли «Дом Божий» - является Божьим, или может быть это очень хороший «коммерческий проект». Я верю в то, что Бог создал меня мыслящим, именно для того, чтобы я размышлял. Моя теория не есть истина, она есть возможное построение событий, существование которых, я не исключаю из нашей с Вами действительности. Прошу заметить, что я не являюсь сторонником предложенной теории, просто такие мысли меня посетили, а следовательно, они имеют право быть опубликованы.
Итак, что если религия – это «коммерческий проект»?
Что мы имеем на сегодня?
Различная атрибутика и другие символы религиозных заведений стоят денег. Куда идут деньги? Наверное, на содержание тех, кто служит Богу? Обряды и ритуалы, проводимые все там же, на сегодня тоже чаще всего стоят денег или как минимум «требуют» пожертвований. Власть Религиозных заведений действительно присутствует в сегодняшней реалии, а особенно ярко это было выражено в Европе, в средние века. А вспомните, как рьяно представители некоторых религиозных заведений сжигали людей, которые не принимали их ценностей и выбирали жить по-своему и думать своей головой. Разве это Божья Воля?
Нет, это уже интерпретация некоторыми людьми той самой религии, которой можно прикрыться. К сожалению…
А что если это даже не интерпретация, а избавление от тех, кто был не нужен. Кто мог бы подорвать авторитет религиозных заведений и таким образом сорвать весь проект? Зачем это тем заведениям, которые, по словам их сотрудников исполняют Божью волю? Зачем это Богу и его представителям на нашей планете? Если вера – это истина, и Бог действительно существует – то это бессмысленные поступки, которые явно были людскими, а никак не Божьими. А что если это действительно «коммерческий проект»…
Идеальный «коммерческий проект»…
Затем следуют молитвы. Когда человек приходит в религиозное заведение и совершает некий обряд под названием молитва или служба, действительно, внутри происходят изменения. Появляется спокойствие и вера в себя. Вера в то, что все будет хорошо. Но, Уважаемые, кто из вас медитировал? Попробуйте, эффект тот же самый, только в разы сильнее и имеет логическое и здравое объяснение.
Далее пост. Некоторые религии требуют соблюдения поста один или два раза в год. Конечно же пост полезен и несет благо. Во время поста организм очищается от вредных веществ, сжигается лишняя жировая масса. И правильно, ведь не может человек вести безобразный образ жизни в плане питания и физических нагрузок, и при этом, только ходя в религиозные заведения быть абсолютно здоровым. То есть пост действительно полезен, но при этом как таковой он не даст Вам ничего, если Вы будете его соблюдать в другое время. А если будете просто вести здоровый образ жизни и правильно питаться, тогда он в принципе и незачем.
Таким образом, вроде все сходится.
Предположим, что когда-то давным-давно, один очень влиятельный и небедный человек осознал, что у людей есть потребность в избавлении от страха смерти, болезни, да и в принципе им проще услышать чьи-то обещания, чем работать над самим собой. Тогда почему бы не заработать на человеческой лени. Он создает легенду, строит религиозные заведения и двигает следующую тему:
- Люди, Вы боитесь, смерти?
- Не надо! Её можно не бояться. Просто платите Нам и все у Вас и у Ваших родственников, будет после смерти хорошо.
- Боитесь болезни?
- Не бойтесь - все решим. Просто не грешите (не убейте, не воруйте. Знаете, если бы на его месте был я, то я бы тоже говорил, что этого делать нельзя. Потому что мне менее всего хочется быть обокраденным или убитым). Да и нечего переживать, но не забудьте жертвовать часть своих доходов на мой счет.
- Боитесь проблем при жизни?
- Не бойтесь! Мы все решаем. Только плати и получай обещания.
Получай волшебную таблетку, которая решит все твои проблемы! Как же это удобно. Наверное, каждый мечтает о такой таблетке. Проглотил и все исправилось. Не надо следить за питанием, не надо учиться и развиваться, не надо зарабатывать деньги. Да ничего собственно делать то и не надо, все само по себе исправится. Живи и наслаждайся. Лично я бы не отказался от такой таблеточки. Представь только, хочешь быть здоровым – забудь про спорт, здоровый образ жизни, закаливания и ежегодный осмотр врача, а еще можешь не тратиться на стоматологов и летний выезд к морю. Просто пожертвования сделай и жри все что хочешь, веди себя как хочешь. Просто проглоти таблетку в виде пожертвования и молитвы, и все – Ты здоров и счастлив. Также и со всем остальным. А насколько я знаю необъяснимые излечения от страшных и смертельных болезней происходят не только у приверженцев религии, но зато как удобно сказать «Вот Вы молились, жертвовали и Бог Вам помог.»
Немного о структуре данного бизнеса:
Потенциальные клиенты: Все люди, потому что никто не идеален, и все испытывают страхи.
Маркетинг: Да о каком продвижение может идти речь, если товар – это естественная потребность каждого человека. Это как на марсе торговать водой.
Реклама: Никаких затрат, просто интерпретация определенных событий, а дальше люди сами эти «чудеса» разнесут по свету.
Затраты на развитие: А зачем? Люди сами строят религиозные заведения и преподносят их в дар.
Немного моего скромного мнения о пожертвованиях.
Делая пожертвования в пользу религиозных заведений, кому вы отдаете ваши деньги, и на что они идут? Богу? Или может больным детям? Или на развитие науки с целью получения нового лекарства? А может в детский дом, чтобы детишки действительно порадовались и улыбнулись? Я о таком не слышал, хотя может я вовсе и не прав, а религиозные заведения действительно имеют небесный банк и обеспечивают места в Раю своим приверженцам. Истины я не знаю.
В заключении хочу пояснить, что есть вера для меня.
Именно Вера во Всевышнего, а не религия как таковая. Я верю в то, что существует высший разум. Истинно я этого не знаю, но Верю. Моя вера основана на добродетелях, которые я осуществляю. Моя вера заключается в том, что я несу какое-то предназначение на этой земле. То есть, я должен расти и приносить блага себе, моим близким и обществу, а не прожигать свою жизнь. Я должен постоянно становиться лучше, и должен сделать так, чтобы мои дети делали этот мир лучше, когда я умру. Я должен оставить память о себе, в чьих-то сердцах, как человек, который не прожил жизнь зря. И чтобы Всевышний мог гордиться тем, что дал возможность прожить мою жизнь именно мне.


пятница, 7 июня 2013 г.

Мысли о тех привычках, от которых зависит Личный Успех.

    Неделю назад я решил писать в свой блог почаще. Хотя бы раз в неделю делиться своими мыслями с моими драгоценными и немногочисленными  читателями. Я достиг посещаемость блога 50 человек в день. Честно мне это очень приятно. Потому что я понимаю, что если Вы читаете этот блог, Вам важно развиваться и расти. Вы люди, которые не стоят на месте.
    Думая о чем написать очередную статью, я вспомнил как раньше я проводил свое свободное время. Вспомнил без улыбки на лице и с искренней грустью в сердце, за потраченное зря время.
    В данной статье я хочу поделиться с Вами своим отношением к некоторым вещам, которые очень сильно влияют на Нашу с Вами эффективность или проще говоря, на те вещи, которые напрямую влияют на Ваш успех.
    Каждый из нас имеет какие-то вредные привычки, ниже приведен список самых влиятельных на успех привычек, на мой взгляд:
    1) Курение
    2) Алкоголь
    3) Наркомания
    4) Чтение
    5) Серфинг и TV

    А теперь по порядку:
    1) Курение(как сигареты, так и кальян вместе с сигарами) – Гигантская структура по зарабатыванию денег на Нашем с Вами здоровье. Сам курю сигареты  с 13 лет, не горжусь абсолютно этой привычкой. Периодически бросаю, потом опять начинаю. Не хватает мне желания бросить окончательно, хотя вроде и понимаю и осознаю что давно пора завязывать с этой привычкой. Поэтому в скором времени будет статья о том как я все-таки стал некурящим человеком. Но к курению я хочу отнести не только сигареты, но также и трубки, и сигары, и модную привычку Нашей молодежи - кальян. Не буду приводить статистику которую выдают различные здравоохранительные организации, так как считаю данную статистику полной чушью. На самом деле данные которые нам показывают не показывают реальную картину, реальная картина намного страшнее.
    Итак. Многие наши соотечественники, особенно это модно среди молодежи не курят сигареты, предпочитая им кальян. Ребята, опомнитесь!!! Вы говорите, что вы не курите, но при этом курение сигарет – это поступление никотина в кровь организма и своеобразный обряд. А что такое кальян? То же самое поступление никотина в кровь и своеобразный обряд. Если Вы уж Не курите – то Не курите), а не делайте вид, обманывая сами себя. То же самое скажу и про Сигары. Кстати, бросая курить собираюсь отказаться и от сигар, и от кальяна.

    2) Сейчас я не употребляю алкоголь. Могу выпить бокал шампанского или вина, при этом вино обязательно разводя водой в пропорции 1:1(дело вкуса). При этом не на праздник, а просто когда хочется. Но не чаще раза в месяц.
    Почему я не употребляю алкоголь?
    Это был 2011 год. Хороший вечер в прекрасной компании моего одноклассника, с которым мы не виделись 6 лет. Этот вечер не давал покоя моему организму, с того момента как я попрощался с другом - еще сутки. Состояние было отвратительным. Летя в самолете из Москвы в Сургут я читал книгу Михаила Ефимовича Литвака, и понимал что мой мозг отказывается принимать информацию, да и думать в принципе. "СТОП!!!" – закричал мой внутренний голос. "Твой бзик – саморазвитие. Ты хочешь ежедневно становиться умнее и узнавать что-то новое. Но сегодня тебе это не дано, потому что алкоголь в твоем организме тормозит твою умственную деятельность." - не унимался он.
    В итоге тот день в плане собственного роста, я просрал. С тех пор я принял решение - делать то что для меня важнее, а именно развиваться и учиться ежедневно. Я принял решение не пить алкоголь, так как употребление алкоголя влияет на эффективность работы моего мозга. Конечно на этом пути иногда мне задавали вопросы похожие на:
Ты болеешь?
Сегодня же праздник, почему ты не пьешь?
    Не могу до сих пор ответить на данный вопрос вразумительно и понятно для задающих мне этот вопрос Людей. Просто слова праздник и алкоголь стали для меня не словами синонимами, коими они являлись раньше, а скорее даже антонимами. Порадоваться за человека на свадьбе, Дне рождении или важному поводу в его жизни я могу и без алкоголя. Причем я буду радоваться не менее искренне, чем употребляющие алкоголь граждане.

    3) Наркотики…
    Мое отношение к данному вопросу крайне негативное! Это привычка, которая губит не людей. Это привычка, которая губит Семьи, Нации, Страны и Города. Читая как-то раз статью Евгения Ройзмана я  наткнулся на следующую статистику: каждый третий призывник употреблял наркотики. Причем эта статистика была неполной, так как тест на употребление препаратов производился не по всем наркотическим веществам, а лишь запрещенным. Неужели эта цифра не ужасает Ваше сознание?! Каждый третий молодой человек нашей страны употребляет или пробовал наркотики!!! Кто будет принимать Нашу страну от наших родителей? Алкоголики и наркоманы? Нет уж, я с этим не согласен!

    4) "Россия – самая читающая страна". Как приятно слышать эти слова. Но посмотрите, что Мы читаем. Современные романы, желтую прессу, блоги интернет деятелей. Я не имею ничего против существования данного печатного текста, в том случае когда параллельно читается классика и развивающие Наше сознание книги. Иначе это не чтение, а просто прожигание собственного времени. Драгоценное время, которое Вы тратите на "чтение", а взамен кроме развлечения ничего не получаете. Читая классику напротив же, Вы учитесь говорить красиво, а самое главное - по средствам великих произведений Вы общаетесь с величайшими умами, которые навсегда останутся в нашей истории. Сам иногда грешу романами, но они занимают не более 30 процентов моего чтения и отношусь я к данному занятию именно как к развлечению. Новости и прессу не читаю. Так как считаю, что особо важные новости до меня и так донесут люди, окружающие меня, а все остальное мне бесполезно. Различные блоги читаю крайне редко и то не все подряд, а только интересные мне статьи, те статьи из которых я могу узнать какую-нибудь полезную мне информацию.

    5) Телевизор и серфинг)))))))
    Написав предыдущую строчку я искренне улыбнулся. Я люблю Российские сериалы. Такие как "Универ" или "Реальные пацаны". Конечно же не могу отказаться от просмотра программ "КВН" и "Уральские пельмени". Эти программы остаются в моем списке неизменных предпочтений.
    Но если я буду смотреть все это по телевизору, то попутно забью свою голову всякими орбитами, чипсами и чем там еще не знаю(не смотрел телевизор уже года 3). А все перечисленные выше телепрограммы просматриваю вечерами в интернете.
    Как-то раз я услышал от человека, что просматривая телевизор он узнает о том, что происходит в Мире. На мой вопрос "А зачем тебе знать все, что происходит в мире?", вразумительного ответа я так и не получил. Да, наверное это важно для него, но только задумайтесь... К примеру новость об урагане "Сэнди" в Нью-Йорке осенью 2012 года. Важно ли было о ней узнать из телевизора? Наверное если ваша деятельность коим-то образом зависит от погодных условий в Нью-Йорке - Да. Я же думаю, что если ваша деятельность действительно от этого зависит, то вам не нужно смотреть телевизор, чтобы узнать об этом. Вы узнаете об этом одним из первых, потому что подпишитесь на ежедневные рассылки погоды в Нью-Йорке. В принципе то же самое можно сказать и обо всех остальных новостях показываемых по телевизору.
    Про сеть не буду много говорить. И так наверное все знают, что интернет вместе с тем как он является мощнейшим инструментом саморазвития и крупнейшим информационным центром. Является и самой глобальной "убивалкой" времени.

    Вам решать на что тратить Ваше время и как его проводить…
    Вам решать убивать Ваше время собственноручно или идти к успеху более эффективно...

    ИТОГО:
    Вас устраивает то, как живет большинство людей?
    Вы с ненавистью идете на свою работу?
    Вы хотите Выделяться среди большинства и быть успешным человеком?

    Тогда давайте делать, не то что делает(к сожалению) большинство Наших Соотечественников.
    Парни и Девушки. Нам жить в Нашей стране. Нам поднимать ее на Ноги. Только от Нас зависит Наш Личный Успех и Успех Нашего Государства.
    Хотите жить через 10 лет также как и сейчас? Вас все устраивает?
    Лично меня - НЕТ!!!!!!!

    Те кто хочет, что-то изменить в себе и стать лучше. Давайте объединяться! Ведь именно Мы будем править миром.

    Если кто-то захочет со мной поспорить или меня переубедить, буду рад подискутировать)
http://vk.com/wniratat
https://www.facebook.com/WNiratat?ref=tn_tnmn

пятница, 31 мая 2013 г.

КТО МЫ? - СПАРТА 777 !!!

    Прошедшей Спарте я хочу присвоить символическое название СПАРТА 777.
                     
                       70 мужчин - 70 часов - 70 Спартанцев
   
     Именно эти цифры были основными на прошедшем в период с 24 по 26 мая тренинге "Спарта: Новые герои" в городе Екатеринбурге, с замечательными тренерами Антоном Бритвой и Эдом Халиловым.
    Все начиналось очень безмятежно - ночь, вокзал, поезд и долгие 20 часов пути до столицы Уральского Федерального округа - города Екатеринбурга. Я приехал в Екатеринбург поздно вечером и сразу поехал в специально арендованную мини-гостиницу для "спартанцев". Почему то тогда я даже не задумывался о том, какой смысл будет нести для меня это слово через 3 дня.
Приехав в гостиницу я сразу же познакомился с ребятами. Отличными парнями. Руслан из Нефтекамска, Саша из Сургута, Женя из Кургана. Мы пошли поужинать все вместе. Во время нашего разговора Руслан заметил, что очень приятно сидеть за одним столом с людьми которые видят в своих приоритетах на жизнь - саморазвитие. На что я с нескрываемой грустью был вынужден заметить: "Руслан для того, чтобы четверо молодых и здоровых ребят сидели и общались вот так легко и непринужденно о саморазвитии, каждому из них нужно было преодолеть не одну сотню километров."
    Немного позже, придя в номер, я познакомился с остальными ребятами. Это были Алексей из Перми - молодой человек возрастом за 30 лет, с хорошим телосложением и очень хорошими знаниями во всех отраслях жизни, сразу стало понятно: Парень из продвинутых! Денис из Челябинска - отличный парень, который своей улыбкой умудрялся меня поддерживать, не произнося ни слова.
    Следующий абзац хочу назвать "Новосибирск"    
    Когда времени было в районе полуночи я услышал как в очередной раз открылась входная дверь в наш номер. Это был Денис из Новосибирска. Вы знаете взглянув на этого парня я честно говоря очень сильно за него испугался. В свои 20 с копейками лет - это молодой человек ростом не более 170 см и весом не более 55 кг(по крайней мере мне так показалось). Немного пообщавшись мы уже собирались спать, но тут Новосибирск вдруг сказал: "Парни мы же теперь команда и должны быть откровенны. Я приезжаю на Спарту второй раз, потому что первый раз я слился." Вот это сюрприз подумал я. И знаете этот молодой человек сразу преобразился в моих глазах. Нет, он не вырос в мгновение ока, да и весу не набрал. Просто я как-то сразу проникся очень глубоким уважением к человеку, который бросил один раз то что ему давалось крайне тяжело и спустя время он осознал свою ошибку и приехал сюда, чтобы исправить ее. Уважаю людей не боящихся признавать собственные ошибки и брать ответственность за исправление результатов на себя.
    Так прошел день перед Спартой.
    
    Спарта 777 день 1.
    Приехав на место проведения тренинга в 9.00, я и ребята с нескрываемым удовольствием пошли насладиться утренним приемом пищи. Сидя в кулинарии и кушая, все смеялись и улыбались, но чувствовалась легкая взволнованность компании перед такой известной и такой же неизвестной Спартой.
    72 человека сидят в большом актовом зале. На часах 9.55. Все ждут начала Спарты в 10.00. Время 10.15, Спарта еще не началась, и никто ничего не знает. Все просто сидят и ждут. Среди ребят иногда отпускаются шуточки вроде того, что вот это и вся Спарта) Я тогда тоже над ними смеялся, не догадываясь, что ироничность ситуации заключается абсолютно в другом.
    Моя Спарта началась ближе к 11 часам дня.
    Было бы некорректно с моей стороны расписывать все задания, которые выполнялись участниками Спарты. Поэтому я буду рассказывать лишь о тех заданиях, которые общеизвестны. И выкладывать свои мысли в какие-то конкретные моменты.
    Первое задание поразило своей легкостью, мы все просто представились. Затем решили все вместе, что Мужчину от неМужчины отличает умение держать собственное слово. Я с этим полностью солидарен. Но уже вовремя представления друг другу, этот процесс длился более двух часов(все-таки нас было более 70 человек), некоторыми из участников было обнаружено, что следить за базаром - это не так легко как кажется. Но дело то наверное не только в фильтрации того, что ты говоришь, но и в том, как ты отвечаешь за собственное сказанное. Поэтому каждый непроследивший стал еще и ответившим.
    Следом было упражнение "кулачки". Задача этого упражнения - простоять на кулаке как можно дольше. Стоять начинаешь на одном кулаке, когда падаешь подставляешь второй и стоишь дальше. Я встал на кулак и был уверен что простою дольше всех. Сначала появилась боль в кулаках, затем капли пота начали стекать по моему лицу, затем я услышал что кто-то уже сдался, затем мою левую руку начало трясти, затем и ногу, а затем я и вовсе упал. Упал потому что больше не было сил - наверное так подумает большинство из читающих эти строки. Но во мне скрывалось какое-то странное ощущение, я чувствовал(именно чувствовал. Этому не было логического обоснования. Это было просто ощущение) что могу еще. Чувствовал, что я не доработал, не достоял до конца, не вышел победителем из этой битвы. 
    Тогда почему же я сдался? Ведь руки вроде как сами опустились. 
    Вот почему было так. За долю секунды до того как я упал, именно я выбрал принять такое решение что мои руки больше не могут и я сейчас упаду. Именно я выбрал путь слабака и труса. Именно я предпочел считать пройденное - пределом моих возможностей, чем просто попробовать зайти дальше.
    А ведь если разобраться, то очень часто наши результаты в жизни посредственные только из-за нас самих. Из-за того что когда мы думаем что не можем - мы принимаем решение верить и следовать этому решению, а не бороться до конца за собственное счастье и собственные результаты.
    Об оставшейся части первого дня больше ничего рассказывать не буду. Просто хочу от всей души поблагодарить Эда и Раниса за неОвалы.
    И все-таки еще немного слов о первом дне. Часто ли Вам приходится в вашей жизни подходить и говорить человеку, что Ваше первое мнение о нем оказалось не самым хорошим, а вернее нехорошим в принципе? Не часто? Тогда наверное еще реже после таких действий вам приходиться строить с ним дружеские отношения и брать ответственность за его результаты и его работоспособность на себя. Семьдесят парней в городе Екатеринбурге в тот вечер ожидала именно эта участь. И я благодарен судьбе за знакомство с Человеком по имени Руслан, с изначально непонятным мне прозвищем Габба.
    Пообщавшись часа 4, съездив в магазин и поужинав в маке, мы направились по домам отдыхать и набираться сил на предстоящий день. Потому что все знали, что завтра будет тяжело, что завтра день физических нагрузок и понимания собственных возможностей.
    
    Спарта 777 день 2.
    Второй день у меня начался в седьмом часу утра. Я проснулся, и приняв душ, пошел на встречу со своим Бадди. Позавтракав и выполнив еще одно задание, мы экстренно направились на тренинг, так как время нас не ждало, а опаздывать было нельзя. Тем не менее мы приезжаем вовремя. Спартанцы расстелили Татами и второй день спарты начался. 
    Второй день Спарты - это день физических нагрузок и упражнений. Я постоянно тренируюсь в зале, но тем не менее от семичасовой тренировки я скажу вам честно - устал.
    Итак сначала разминка. Наверное часа полтора 70 парней бегали по кругу и выполняли различные упражнения. И я хочу Вам сказать, что добрая часть группы сдохла уже тогда.
Затем было несколько разных упражнений. Я хочу рассказать о трех из них. 
    Первое - это регби на коленях. Правила этой Спартанской игры очень просты. Мяч из середины поля нужно занести в зону противнику. И всё. Можно и нужно бороться и сопротивляться. Состав команды - 35 молодых людей. Все бы было ничего в этом упражнении, но вот когда в шестом раунде мяч был заменен на манекен человека и Название игры вдруг стало не "регби", а "Спасение рядового Райна", я почувствовал подвох и оказалось совсем не зря меня посетило это чувство. На самом деле оказалось крайне тяжело перенести манекен весом килограммов 60, не вставая с колен, из центра поля до его конца, особенно когда тебе мешаю это сделать 35 не самых слабых человек.. Ну да ладно. Возглас "СПАРТА" и игра началась. Первые минуты 3 я боролся изо всех сил, я отталкивал соперников, подбирался к рядовому и начинал отсчет "РАЗ! ДВА! ТРИ!". На счет "ТРИ!" вся команда совершала толчок в сторону зоны противника. Данный бой мне удалось выиграть только поняв две очень важные вещи: Первое - За счет чего одни 35 человек могут одолеть других 35 человек? Только за счет слаженной командной работы. Только так. Пусть у команды соперника будет хоть 35 Шварцов или Сталлоне, но если командная работа вашей команды эффективнее, то лавры победителя потчевать именно Вам и Вашей команде. Второе открытие ко мне пришло минут через 20 после начала матча, когда сил сопротивляться просто не было. В те моменты иногда я выбирал сдаться на секунду-другую и просто отдохнуть. При этом делая вид, что я борюсь и просто очень устал. Нет, такие бои так не выигрываются! 
    До тех пор пока каждый из участников не выложился на 110 процентов! 
    До тех пор пока каждый из участников не перестал жалеть себя! 
    До тех пор пока каждый из участников не заставил замолчать свой внутренний голос, который на тот момент просто умолял прекратить это!  
    Только тогда наша команда начала продвигаться вперед. Вот так и в жизни... 
    Играя в командной игре мы частенько надеемся на других участников, и позволяем себе в один момент дать слабину, опустить руки, понадеяться на других участников. К сожалению такое поведение не дает нам тех результатов о которых мы мечтаем.
    Второе упражнение о котором я хочу рассказать называется галера.
    Две команды по 35 человек садятся на пол, друг напротив друга. Кладут друг другу на плечи руки. И в таком положении начинают все вместе качать пресс, делая упражнение: подъем туловища из положения лежа.
    Вы когда-нибудь слышали о теории самого слабого звена? Для тех кто не слышал немного поясню: В любой цепи может быть только одно самое слабое звено. При увеличении нагрузки на цепь, разрыв происходит именно в этой точке. То есть максимальная нагрузка равная той, которую вынесет самое слабое звено.
    В галере все примерно также. Все идет хорошо до тех пор пока кто-то не выбирает сдаться. Кто-то выбирает больше не мочь. Участники сидящие рядом пытаются его поднять, но у них это не получается. И не получится, ведь он то уже выбрал знать, что больше не может...
    Ничего не буду говорить по этому поводу. Предлагаю просто прочитать последнее предложение раза три вслух и подумать над ним.
    И третье упражнение это бойцовский клуб.
    Давно я не получал по лицу. Еще с университетской скамьи моя жизнь стала спокойнее и в то же время интереснее, но вот драк то не было.
    Итак, БК. Если честно смотря на то, с каким усердием и упорством дерутся парни килограмм на 20 меньше меня, я был приятно удивлен. Они буквально вгрызались в победу. Кровью и потом они завоевывали себе право называться Победителем. Но и у тех, кто к сожалению не смог одержать верха в данном сражении, на лицах сияли улыбки. Вы только представьте себе: стоит молодой человек 22 лет отроду, 75 кг веса. На нем одеты шорты и черные шингарды. На голове черный боксерский шлем. Он стоит после боя, и он знает что победа сегодня ему не досталась. Правый глаз маленько заплыл и плохо видит, нижняя губа уже как пару минут имеет только привкус крови и ничего более. Одной рукой он зажимает нос чтобы не испачкать Татами еще большим количеством крови, а другую руку тянет своему сопернику для рукопожатия. И улыбается. Несмотря на то, что все его лицо и рот в крови, ты можешь увидеть его белесые зубы, но вот места между зубами имеют темный вишневый цвет, от того, что кровь ам уже не самая свежая.       
    Некоторым может показаться, что так выглядит улыбка кровожадного человека, но нет. У Нашего бойца улыбка от счастья и адреналина, резко наполнившего его кровь.
    День физических испытаний подходил к концу. На часах было около пяти вечера. И Нашей большой и дружной команде было поручено очередное задание. Теперь нам предстояло поработать не для себя, а для детишек. Для детишек за чьими душами нет никого кроме них самих и воспитателей детского дома. Семи десяткам молодых людей предстояло за следующие семь часов собрать 70 000 рублей для детского дома. Можно было только петь и объяснять людям куда пойдут деньги. Нельзя было попрошайничать и вкладывать собственные средства.
    Мы разбились на 3 команды, приняли душ и направились в город для выполнения очередного задания.
    Для начала Мы встретились на плотинке(это известное место в самом центре Екатеринбурга), подготовили картинки с надписями «Поможем детскому дому». Обрезали банки из под воды для того, чтобы люди желающие пожертвовать деньги в счет детского дома, могли положить туда свои средства. Мы даже определили репертуар, и закинув по 100 рублей в каждую из копилок для приманки, приметили первое место сбора урожая. Легкое смятение никак не покидало меня, но времени оттягивать старт уже не было, и приметив в 100 метрах от места нашего сбора летнее кафе, Мы направились к нему. Расположившись возле кафе Мы начали петь, а трое наших парней пошли в кафе и подойдя к каждому столику предложили помочь детскому дому.
    Уже через полчаса мой голос покинул меня. Сил не было еще с обеда. И поэтому я и мой Бадди, обнявшись, просто ходили и пели песни не обращая ни на кого внимания.
    Я не буду рассказывать о том как все это происходило, а сразу перейду к выводам, которые я сделал. Меня поразило 2 вещи. Первая - это Наши Полицейские, видимо на опасной и трудной службе сочувствие и стремление просто помогать пропадает. Я лично подходил не менее трех раз и предлагал блюстителям закона оказать помощь детскому дому, если же конечно они хотят это сделать. И знаете только один сотрудник после мой резкой фразы сказанной, не самым приятным тоном: "И что Вы даже не хотите помочь ребятишкам из Детского Дома" положил 7 рублей в копилку. В то же время я проникся чувством уважения будущим Полицейским и Военным - Курсантам. Четыре Курсанта шли по улице и дышали свежим воздухом субботним вечером. В общей сложности каждый из них пожертвовал детскому дому более 100 рублей, что очень сильно превышало среднюю сумму пожертвований с человека. Два парня Кавказца, ничем неприметные, увидев чем мы занимаемся подошли и пожертвовали детскому дому 500 рублей(кстати это была самая крупная сумма единоразово пожертвованная детскому дому). 2 пьяных ублюдка заходящих в самый дорогой бизнес-центр города со своим девушками, ругаясь матом и пошатываясь, они прошли мимо нас и выругавшись, что мол денег у них нет, а мы если хотим то можем пожертвовать и сами, пошли дальше. Небольшая свадебная церемония, идущая к лимузину, тоже не пожертвовала в этот субботний вечер ни рубля детишкам из детского дома города Екатеринбурга. А особенно меня поражали своей скупостью молодые люди гулящие с девушками, Дело в том, что в среднем на одного мальчика передавшего небольшую сумму в счет Детского дома приходилось около 6-7 девушек, безвозмездно помогающих Детишкам. Мужчины, Простите, но где Вы были в тот вечер? Или по Екатеринбургу гуляли только одни скупые Мальчики? Ну что же уважаемые Полицейские, Мажоры и Мальчики – это Ваш выбор.
    Второе открытие для меня было уже ночью. Пересчитав купюры мы поняли, что собрали только около 60 000 рублей. Я бы никогда не поверил в то, что мелочью Мы соберем еще 10000. А оказалось, что коробка мелочи весом около 10кг, стоит ни меньше, ни больше - 18000 рублей. Как говорится копейка – рубль бережет.
    Уже за полночь нами было обговорено, что в 6 утра мы встречаемся возле торгового центра и выезжаем в Сысерть.
    Чуть меньше 4-х часов сна и новый день.

    Спарта 777 день 3.
    Долго думал с чего начать описывать этот день. И к счастью так и не придумал. Поэтому я просто закрываю глаза, и мои пальцы начинают набирать текст, минуя мою сознательную часть.
    Итак третий день. Утром когда я проснулся все тело очень ломило и никуда не хотелось ехать, тем не менее я сам себя победил - встал, умылся, оделся и поехал на Спарту.
    Сборы возле торгового центра и завтрак. Это было просто шикарно! Спасибо моему Бадди за тот прекрасный кофе и хот-дог, ничего вкуснее я уже давненько не ел. Затем ровно в шесть утра было общее построение и опять опоздания. "Ну как так можно" стоял и думал я. Неужели на третий день Вы все еще так и не поняли, что не надо опаздывать. Да ведь и можно не опаздывать, просто выехав чуть раньше.
    Утреннее построение закончилось. И все сев по машинам направились в путь. Ехать минут сорок наверное до Сысерти. И там еще пешком минут 10. Наша машина приехала почти последней. И когда мы только подходили к месту общего сбора, то были потороплены тренером. В этот день мы знали лишь о том, что будет роуджампинг. О том, что еще нас ожидает можно было только догадываться.
    Построение. Так как я задержался, я был вынужден встать с краю строя. Я выбрал тот край, который по моему должен быть последним при счете строя и соответственно прыгать позже. Объясню почему. Нет я не боялся прыгать, я просто очень хотел в туалет и понимал, что если начну прыгать первым, то мне это будет тяжелее вдвойне. «Рассчитайся» - раздался громкий голос Эда. В следующий момент он посмотрел на меня и я понял, что попал. «Первый» - также громко сказал я. Дальше были еще какие-то цифры, но их я уже не слышал, так как был очень озабочен собственным животом. Ну да ладно, нет худа без добра. Рассчитавшись мне поступили пояснения, что я прыгаю первый. Ну ок, я не против. Снаряжение и путь на вышку высотой 22 метра заняли определенный промежуток времени. Страха не было, но легкий мандраж присутствовал. Так медленно и уверенно мое тело поднялось на 22 метра над землей. Я стою на деревянном помосте с которого совершаются прыжки. Снаряжение уже готово. Правой рукой я держусь за башню, левой за трос. Нужно просто отпустить башню и сделать шаг вперед.
Ан нет, все не так то просто. В предварительном инструктаже звучало – смотри вперед на телевышку и шагай с помоста. КАК Я МОГУ НА НЕЕ СМОТРЕТЬ?! КОГДА ВНИЗУ СЕМЬДЕСЯТ ЧЕЛОВЕК ПЯЛЯТСЯ НА МЕНЯ И БОЯТСЯ ПО-МОЕМУ БОЛЬШЕ, ЧЕМ Я САМ!!!
    Конечно я стоял и смотрел вниз.
    «Готов?» - поступил вопрос от девочки, которая была заключительным звеном в подготовке к прыжку.
    «Пока нет» - ответил я. А про себя подумал: «Да как нормальный человек может быть к такому готов то.»
    «Готов?» - спросила она вновь у меня, как будто, что-то могло измениться спустя пару секунд.
    «Нет» - ни капельки не сомневаясь снова ответил я. Я и до сих пор искренне не понимаю -  она действительно рассчитывала услышать положительный ответ на свой вопрос?
    «Татарин, Татарин, Татарин» - скандировали парни внизу.
    «Дорогая, просто считай. Готов я не буду все равно.» - как-то умудрился я сказать милой Даме.
    «Реди»
    «Сет»
    Затем я должен был услышать слово «Гоу», но уже после «Сет» моя правая нога совершила шаг вперед. Просто шаг, который унес меня в страну наслаждения с названием «ощущение свободного полета».
    Дальше я маленько повисел и меня спустили на землю. Я снял снаряжение и срочно направился в сторону леса разбираться со своим желудком.  
    Что было еще в той Сысерти, которую я запомнил навсегда? Была командная работа и поддержка. 
    Руслан, Друг, Брат, Бадди. Огромное тебе Спасибо. Без тебя, без твоей поддержки мне бы все далось намного тяжелее. Я никогда не забуду такие искренние слова сказанные тобой "Терпи , Брат. Я с тобой."
    Было очень интересное упражнение под названием «300 спартанцев». Как же все происходило:
70 человек встали в круг и обняли друг друга за плечи. Эд объяснил нам, что на каждый его счет, Наша Команда должна делать одно приседание.    И счет начался. 
    Один, два, три, четрые, пять, шесть...
    Сорок девять, пятьдесят, пятьдесят один, пятьдесят, сорок девять, сорок восемь...
    Двадцать два, двадцать один, двадцать...
    Три, два, один...
Итого уже сто приседаний за один подход. "неплохо" - подумал я. А Эд сказал: "Приседайте дальше. И считайте себе сами. А присядьте столько раз, сколько сами считаете нужным. За все ваши косяки и недоработки."
    И 70 Спартанцев начали одновременно произносить:
    Один, два, три...
    Двадцать пять, двадцать шесть, двадцать семь
    И вдруг кто-то озвучил мысль, которая наверное кружилась в голове у каждого: «70 раз итого, за каждого участника».
    Шестьдесят девять, семьдесят...
    Так сладко звучали эти слова, потому что ноги уже отказывались разгибаться. Но сразу же  один из Капитанов закричал: "Еще и за капитанов приседаем." 
    Девяносто девять, сто...
    Силы всех покинули и все замерли расслабившись. Но одно мгновение и Эд уверенным голосом сказал
    "Сто" и мы присели 
    "Девяносто девять" и мы присели
    "Девяносто Восемь" и мы присели...
Это было действительно тяжело. Присесть 300 раз за один подход. Но Спартанцы это сделали. 
    Я хочу просто порассуждать. Вот когда мы начали приседать вторую сотню раз - все были уверены что 200 раз они смогут присесть, но вот 300 раз - НИКОГДА. Да так и было. И Двести первый раз был наверное самым тяжелым. А присев триста раз, лично я подумал что еще раз двести я бы точно смог.
    Затем была заключительная беседа и посттренировочное состояние.
    Мои ноги принесли меня в гостиницу, около десяти вечера. Я сходил в душ и приклеил на себя 11 пластырей, чтобы мозоли хотя бы не касались одежды. После этого был ужин в маке, и сборы сумки. Общение с ребятами и прощание. Затем Был поезд и дорога домой.
    Теперь я спартанец! Эта мысль радует меня. Я прекрасно понимаю, что таким каким я был до тренинга я не буду больше никогда – это не плохо и не хорошо. Это Мой Выбор.


    Хочу выразить огромную благодарность Эду и Антону, как Тренерам. Капитанам и Ранису за организацию и поддержку. И всем Спартанцам за поддержку, стремление и упорство – проявленное во время прохождения Спарты. А также хочу отдельно поблагодарит моего Бадди. Руслан, Я искренне рад знакомству с тобой, Огромное тебе СПАСИБО!!!

вторник, 21 мая 2013 г.

Реальные и нереальные возможности человека.


                    Реальные и нереальные возможности человека.
Встаньте ровно
Ноги на ширине плеч
Поднимите руки вверх параллельно земле
Стойте так
Минута
Две
Три
Четыре
Пять
Шесть минут - средний результат, после этого времени человек опускает руки
Семь
Восемь
Девять
Десять минут – максимум для большинства людей нашего земного шара.
     Почему Мы не можем держать руки дольше? И где же стоит стопор, который нас останавливает и заставляет опустить руки?
     19 мая 2013 года я понял, что стопора нету. По крайней мере он не в руках и не в мышцах, а где-то в голове. Точнее в мышцах он конечно тоже есть, но я не верю, что хоть кто-нибудь продержит руки так долго, что действительно мышцы откажутся их держать.
     «Ну все ты уже горяченький, оставь силы на другие упражнения, ну ты вроде разогрелся же, ну давай прекращай, уже надоело» - Это самые популярные мысли в моей голове в те гребаные 15 минут, когда я перед тренировкой разогреваюсь на беговой дорожке.
     Вот почему же так?
     Если честно я даже не знаю. Было бы здорово если бы голова тебе говорила, ты сможешь бежать еще 7 часов, а потом умрешь от обезвоживания или что-нибудь в таком духе, но к сожалению мои мысли – это полчища врагов, которые всячески стараются убедить меня не переутруждаться.
     В тот день я собирался на тренировку в тренажерный зал. Намечалась просто очередная тренировка, ничем не отличающаяся от сотни других. Но самой обычной тренировки не получилось.
А теперь о том, как это было.
-Леха, привет! Как дела?
-Отлично, Эдька. Все норм. Что сегодня тренируешь?
-Хочу грудь и бицепс
-Давай ноги тебе убью?
-Ну давай тогда ноги, и бицепс сам добью?
- Давай – Ответил Алексей, персональный тренер фитнесс-клуба Максимус. Если бы я только догадался, что скрывается в этом самом обычном слове, то я бы бежал не по беговой дорожке, а домой, причем сломя голову.
10 минут на беговой дорожке - бег трусцой в гору.
Я бежал и глядел через панорамные окна далеко вдаль - на строящийся город и выпускающие клубы дыма трубы Сургутской ГРЭС-2.
Вдруг сквозь свои мысли я услышал «Все хватит. Пойдем».
Я сошел с дорожки и пошел за Алексеем.
-Что будет первым, Леха?
-Многоповторные приседания – сказал он мне в ответ.
«Что-то новенькое» - подумал я.
-Готовь штангу на тридцать килограмм – сказал тренер
«Какой пустяк» -  посетила мысль мою голову.
Итак 30 приседаний со штангой в 30 килограмм.
Первые 20 дались легко, следующие 5 тоже, а вот начиная с 26 приседания, было не очень…
Мои бедра приятно горели и я реально кайфовал от этого ощущения, так как даже не представлял, что меня ожидает.
-Еще по десять итого 50 – раздался Лешин голос.
-Сколько раз Леха?
-20.
-Ок.
Вот тут было уже интереснее 12 приседаний, 5 глубоких вздохов и еще 8 раз. Я справился и гордился собой.
Что дальше?
-Еще по 5 итого 60 килограмм на 20 раз.
-Ок.
10 приседаний я сделал честно и от души. Потом моя голова сказала мне, что с меня хватит. Нет уж - подумал я и сделал еще 2. После этого я сказал: -Леха я не могу больше, Я в себя не верю. На что мой тренер ответил: -Зато я в тебя верю. Делай!
Еще 3 глубоких приседа, 5 вздохов и еще 5 приседаний. Да это уже было реально тяжело. Ну что же тренировка только начиналась и приседания были первым упражнением.
Повесив с каждой стороны штанги еще по 5 килограмм Леха сказал: - Эдька, теперь тебе надо сделать 50 приседаний. Услышав эту фразу я выругался и был возмущен! Но Леха был невозмутим, и я не смог ему противостоять.
Итак началось:
Первые десять приседаний… Вставая десятый раз – я подумал: -Ну все сейчас упаду.
-Ставь штангу и не убирай руки – Закричал Алексей. Мой тренер оставляет на штанге 60 килограмм и непонятно как я делаю еще 10 приседаний.
-Ставь – уже орет Леха -руки не убирай.
-Ок.
Ее 10 приседаний с весом в 50 кг, Сделав два, я просто сел и сидел секунду, и Леха пронзительно высказал фразу, которая меня зацепила:
«Ты мужик или девочка? Не ной и делай!!!»
Меня очень зацепила эта фраза и я сделал еще 8 приседаний.
Затем было еще 20 приседаний с пустым грифом -  это был самый тяжелый гриф из всех с которыми я когда либо работал.
«Наконец-то это закончилось» - подумал я.
Леха мягко по-отцовски улыбнулся мне и сказал, что я молодец. Теперь дальше.
Что такое 20 выпадов с 10-килограммовым блином в руках – обычное для меня упражнение.
-Руки вверх, перпендикулярно полу – услышал я
–Шагай – были следующие произнесенные Лешей слова.
20 выпадов и я справился. «Это не может быть так легко» –думал я в тот момент.
30 секунд отдыха и опять. Сделав 12 выпадов, руки начали опускаться, но я делал и этот подход до конца.
-Еще 20 -сказал Леха. И я практически не отдыхая пошел.
Это были всего 20 выпадов - примерно 20 метров. Сделав 4 выпада руки начали опускаться, а ноги отказывались разгибаться и поднимать мое бренное тело вверх. Земная сила притяжения оказывалась сильнее моих физических возможностей. Сделав кое-как 10 выпадов я остановился, чтобы сделать передышку
- Не останавливаться -Сказал мне Алексей, и эти слова ободрили меня. Я поверил в то, что без проблем справлюсь и сделаю оставшиеся 10 выпадов с легкостью. Я сделал шаг вперед левой ногой и…
…не смог подняться.
«Да нет же это неправда» – кричал мой внутренний голос. «Я смогу» - но ноги упорно отказывались меня слушаться. Я опускаю блин к животу и тут же получаю затрещину от моего тренера, поднимаю руки и иду дальше. Странно но как-то легче. 18, 19 и 20-й выпады дались крайне тяжело. Встав 20-й раз я просто отпустил блин и он упал на пол создав бренчащий звук. Я сел. Хотя нет не сел - упал на скамью и сидел там, наслаждаясь болью, которая пронзала все клеточки моего тела и особенно ноги. Настолько сильного жжения мои мышцы не ощущали еще никогда.
Леха загадочно ухмыльнулся и куда-то ушел. Я почуял в этом подвох…
И оказался прав,
-Эдька – услышал я голос Лехи из другого конца зала.
-Теперь жим ногами под углом, пойдем.
Я пошел в сторону Алексея, а точнее я просто переставлял ноги, абсолютно их не чувствуя.
На жиме висело 75 кг и Леха улыбнувшись сказал – Ложись.
И я лег, закинул ноги на подножки и приготовился выполнять упражнение.
-Сколько раз, Леха?
-20
«Б*я» - сказал я. И сделал 20 жимов ногами.
Леха повесил еще 50.
-И еще 20.
Я чувствую себя нормально, правда голова немного кружится и подташнивает, но мой настрой непоколебим.
Леха вешает еще 25 килограмм и я опять делаю 20 жимов ногами. После этого, ноги просто упали с подножек и валялись, да-да именно валялись на полу возле тренажера.
Леха говорит: - «Передохни».
- Сколько еще? - Спрашиваю Я?
- Сотню - говорит мой тренер.
- Да ну *****! Я столько не сделаю! Это ******** можно! – Вот что я сказал своему тренеру.
И тут же услышал в ответ:
- Что еще, б***ь, значит не смогу? Откуда ты знаешь сколько ты сможешь и сколько не сможешь? Ты не думай об этом, а просто заткнись и сделай. З*****и Вы все! Один халву не может не жрать килограммами, другой выжать сто раз не может.
Вы знаете эти слова, сказанные человеком в горячем пылу и искренне из души, настолько меня удивили и придали сил. И я решил что сделаю 100 жимов ногами, несмотря ни на что.
- Леха, еще 30 секунд - попросил я в надежде, что что-нибудь случится и мне не придется делать это упражнение.
Алексей начал загибать пальцы
Большой, указательный, средний, безымянный, мизинец - И так шесть раз
- Поехали! - разразились громом его слова.
Итак ноги на стойку и вперед.
Первые десять раз дались легко. И я остановился, ожидая, что Леха снимет немного веса, но он не стал снимать и сказал: - Еще 10.
На 17 разу мои ноги престали разгибаться, с воплям-соплями и криками я сделал еще 3 жима. Леха убрал 50 кг и я начал делать жим. Следующие 10 раз мне дались крайне тяжело. Я до сих пор не верил, что смогу выжать этот гребаный вес еще 70 раз. Но я знал, что Леха верит в меня, и я не могу его подвести.
Еще 10 раз, еще минус 25 килограмм.
Еще 10.
«50 сделано» - думал я, смотря на то, как Леха снимет блины один за другим.
Он оставил 2 блина по 25 килограмм и я продолжил.
Еще 20 раз я все-таки с горем пополам, но сделал.
У меня начала кружиться голова и легкая тошнота подкрадывалась к моему горлу.
- Еще 30 раз - сказал Алексей и снял остальной вес.
Вы знаете ноги уже не разгибались, но я был уверен, что если сделал 70, то еще 30 я сделаю без проблем. Так и произошло. Воодушевленный сам не зная чем, я просто отогнал все мысли от себя, и начал жать, считая при этом громко вслух от одного до тридцати.
Крайние 5 раз, дались крайне тяжело.
Сердце стучало так, как будто оно готовиться к старту в космос. Я думал: - ну все сейчас умру. Опустил ноги, руки и сам смяк как тряпка и просто лег. Наполовину лежа на полу, наполовину на тренажере, я лежал и думал, что я молодец…
Я гордился собой и тем, что я это сделал. Это было сложно! Нет, не сложно – это было Невозможно – но БЫЛО. И теперь я знаю, что это возможно! Я сделал это не веря в себя и собственные силы возможности. Я сделал это только на вере Алексея в меня, и теперь горжусь собой – Леха от души Огромное Спасибо.
Леха куда-то ушел и я наслаждался отдыхом минуты три, а может даже пять.
Но Леха пришел и мой незапланированно начавшийся отдых, также незапланированно прекратился.
- Вставай и пойдем. - пройдя 3 метра, Алексей настроил для меня тренажер, на котором делают разгибание ногами.
- Готов?
- Готов.
- Пошел 3 по 20.
Я сделал 20 разгибаний, не помню уже с каким весом. Вообще с того момента я мало чего помню, тем не менее постараюсь все описать из тех обрывков памяти, которые у меня остались.
Итак. Я сделал 20 раз и воодушевленный уселся отдыхать, но Леха сказал: - Сюда. И повел меня на тренажер Жим ногами в горизонтальном положении.
Не помню веса, не помню уже ничего, в глазах потемнело, и я с горем пополам делаю еще 20 раз.
Я закидываю ноги на самую верхнюю точку тренажера, жопу спускаю с сидения и лежу на тренажере как тушка. Нет люди так не лежат, да я и не чувствовал уже себя человеком. А именно тушкой.
Опять разгибания, опять Жим.
Опять разгибания и опять Жим.
Все. На этом моя тренировка была окончена.
Вы знаете когда я только начинал приседать, я хотел захватить еще одну группу мышц, но потом понял, что смысла уже нету. Не выложусь я на вторую группу мышц, потому что силы мои, меня просто покинули.
После этого я постелил полотенце на диванчик в раздевалке и просто лежал. Около двадцати минут, лежал и наслаждался жизнью.
Это было прекрасно. Осознавать то, что ты сделал такое о чем даже не размышлял сегодня с утра, прекрасно осознавать, что ты в очередной раз переборол себя и свою голову и просто сделал, хоть и не без помощи тренера.
В тот момент я был готов от всей души и искренне заявить на весь мир, что я самый счастливый человек на свете.
   
     Знаешь, я думаю именно ради таких моментов и стоить жить. Ради тех моментов, когда Ты перебарываешь свои страхи и открываешь, что-то новое для себя. Ради тех моментов, когда Ты делаешь, то что казалось невозможным. И в очередной раз поднимаешь планку.
     Кто-то может подумать, что это всего лишь спорт, а в том же самом бизнесе, к примеру, по-другому. Я не буду Тебя убеждать в обратном – оправдывайся дальше.
     Настоящая жизнь заключается именно в том, что ты поднимаешься по лестнице, и с каждым новым шагом следующая ступенька все дальше, и все выше. Но только забравшись на нее, ты видишь, что это не предел. Ты видишь новые горизонты, и они манят тебя. Ты думаешь, что это невозможно забраться на следующее ступень. Ты в очередной раз уверен в том, что это не получится.
     Можно тебя кое - о чем попросить.
     «Просто заткнись и сделай!»
     Заберись на следующую ступеньку своей жизни, и повысь собственную планку возможностей!
     Я в тебя верю!!!
   
     Статья посвящена моему Другу и Человеку. Тренеру Фитнесс-центра Максимус в г.Сургуте – Алексею. Леха, я тебе искренне Благодарен.

суббота, 2 февраля 2013 г.

Мои первые 4000 метров)


   Прыгали ли Вы когда-нибудь с парашютом? Или может эта бредовая идея просто возникала у Вас в голове? Или быть может Вы собираетесь прыгнуть?
   А как Вы относитесь к Парашютистам? Вы считаете это ребята, не ценящие свою жизнь? Или может откровенно завидуете?
  А может Вы сам парашютист...

   Если честно даже не знаю когда все это началось, когда то давно в детстве, мы все видели купола на небе и хотели также. Наверное именно тогда это и свершилось.
         - До ноября 2011г
   До этого момента я всегда активно рассказывал, что хочу прыгнуть с парашютом, при этом до конца не осознавая, что ведь я всего лишь хочу, и говоря это у меня не возникает ни чувства страха или беспокойства, ни обязательства прыгнуть, как минимум перед самим собой. Это как будто где то там... может быть.
   А именно в ноябре 2011года я договорился, что при первой моей поездке в Екатеринбург я прыгну в тандеме с инструктором с высоты 3500 метров, и после этого я затих. Я перестал думать о прыжке, я перестал это кому-либо рассказывать. Ведь пришло ясное понимание того, что если ты скажешь, то нужно будет прыгать!!! А это тот самый взлет, шаг, полет, крыло, приземление... которые вызывают волнение, и заставляют тебя сомневаться в себе.
         - Июль 2012г
   Четкое и ясное осознание того что прыгну, пришло в июле 2012 года. Благодаря красивой и хрупкой девушке с великолепным именем Ангелина. Ангел, Спасибо тебе. Когда я впервые увидел ее, несмотря на то, что я раза в два больше(примерно), я проникся глубочайшим уважением к этой Дюймовочке, у которой за плечами было уже больше 100 прыжков. И в тот самый момент я понял, чего бы оно мне не стоило, и как бы не закончилось - я совершу Свой первый прыжок.
         - Август 2012г
   В самых первых числах августа, я узнал, что в конце сентября буду в Екатеринбурге. Ну значит там и прыгну - сказал я себе сам. Но что-то меня дернуло, и я вспомнил, что до Екатеринбурга мне нужно съездить в Москву и получить диплом. Ну думаю где-где, а уж в Москве то прыгнуть можно точно. "Прыжок с парашютом Москва" - поисковый запрос в Яндексе, который изменил мою жизнь.
        - 7 сентября 2012г
   Я понимаю, что никто, из приглашенных прыгать со мной людей, не согласен на это. Это вызывало легкий дискомфорт. И в тот момент, когда ты теряешь надежду и понимаешь, что в ярчайший момент своей жизни ты будешь тупо один!!! Я вспоминаю о Кирилле, молодом человек, моем партнере живущем в Москве. И теоретически зная его, я могу предположить, что ему эта идея покажется интересной. Я позвонил ему в полночь.
- Кирилл, привет.
- Эдик привет, что-то случилось, ты звонишь в такое позднее время?
- Да, Кирилл случилось! Я хочу предложить тебе прыгнуть с парашютом в тандеме с инструктором с высоты 4000 метров, в городе Коломна, 15 сентября. Что ты думаешь?
- Ну не знаю, я хотел прыгнуть с парашютом.
- Кирилл супер у тебя есть отличная возможность осуществить свою мечту!
- Ну давай увидимся в четверг и я дам окончательный ответ?
- Ок, давай! - сказал я. Хотя сам и понимал, что прыгать придется одному.
         - 13 сентября 2012г - тот самый четверг
   Не помню день целиком. Помню с утра был на учебе, а вечером были одни из самых воодушевляющих слов в моей жизни :"Эдик Мы прыгаем. Я согласен!", потом был вечерний тренинг, я пришел домой поздно, подготовил выступление на защиту дипломной работы и лег спать.

   ... Уши заложены, в голове шум турбин, я стою перед выходом в самолете, мне нужно сделать шаг, тот самый шаг... мне безумно страшно, высота 4000 метров над землей, мне нужно просто шагнуть туда - в никуда - в облака...
   Я совершаю этот шаг, я начинаю лететь, и просыпаюсь с ужасом и гордостью в голове.
Все я прыгнул, я знаю что будет, я уверен в себе как никогда - именно так думал я в тот момент. Ах, если бы я только знал насколько сильно я заблуждаюсь...

         - 15 сентября 2012г - день Х
   В нашей с Вами жизни существует много разных дат, некоторые мы из них забываем, но эта дата останется навсегда в моем сердце...
5.00 - будильник, сплю дальше.
5.12 - подъем, зарядка, душ и завтрак.
Завтрак настоящего чемпиона)
Наверное эта история была бы всего лишь обычной историей, если бы не различного рода случайности. В 7 утра я был на Казанском вокзале. Встретил Кирилла, и мы пошли покупать билеты на электричку до г.Коломна, Московская область.
И все бы ничего, но автомат который продает билеты, выдал мне "счастливый" билет
   На котором вполне ясно было написано "АВАРИЙНАЯ КВИТАНЦИЯ".
Не знак ли это, подумал я. И ответив себе, что однозначно нет. Пошел менять билетик. Потом был перрон и сигарета перед длинной поездкой в электричке.
   Вот она)
   В тот момент я смотрел на Кирилла и завидовал ему, потому что как бы хорошо я не выглядел, внутри был мандраж, а Кирилл в свою очередь искренне улыбался и радовался жизни, видимо не понимая куда мы едем)
100 км и 3 часа, остановка каждые 2 минуты, это была самая незабываемая электричка в моей жизни. Ехать было скучно и неудобно, и лишь яркие пакеты метро вывернутые зачем то наизнанку развлекали нас во время следования к новым открытиям.

   И вот когда уже попа затекли так, что ты просто забыл о ней. Ты сидишь на сиденье и у тебя появляется легкое ощущение того, что ты не сидишь на месте, а просто паришь в воздухе. В этот самый момент я услышал долгожданные слова по громкой связи - станця Коломна, конечная, все на выход.

   Я вышел и понял. Прыжку быть...

   Чистое и бездонное небо красовалось надо мной. Почему то именно сегодня я обратил на него внимание и проникся глубокими чувствами прекрасного к небу. Я смотрел на него и лишь сегодня оно меня завораживает, оно как будто материнским голосом говорит тебе "Сыночек, не переживай я тебя люблю, все будет хорошо!"
   После ощущения таких теплых слов, от моего сомнения не осталось и следа, я понял что небо ждет меня...
   Затем был завтрак в маке, таксист, который ни разу не прыгал с парашютом))) почему - то я думал, что в Коломне все были просто обязаны прыгнуть с парашютом.
   Приехав на аэродром я подумал, а ведь нужно будет сделать шаг, тот самый шаг в никуда. И вдруг неожиданно откуда то из глубины души до меня приходит осознание, что тот шаг который предстоит, он уже ничего не решает, он не главный. А самый главный шаг, уже сделан - я на аэродроме, разворачиваться и дрейфить - не мой выбор. Обратного пути нет...


   Мы зарегистрировались и затем начались длительные минуты ожидания и лицезрения на парашютистов. Мы общались с дяденькой который прыгнул и "подсел", мы наблюдали за парнем, которому подарила прыжок на день рождение его девушка. Я смотрел на всех этих людей и не понимал, почему они все здесь? Ну что за идиоты, просто кричал мой ум!!! И я по всей видимости сегодня и здесь - самый главный идиот)
   Я просто улыбался на непроизвольные выкрики моего внутреннего голоса и любовался дальше всем происходящим вокруг.



   И тут как гром в небе прозвучала моя фамилия, это означало лишь одно, что мне нужно пройти к манифесту, и дальше мне все объяснят...
   Затем нас одели, и отвели на место ожидания, оно находилось возле больших палаток, в которых специальные люди укладывали парашюты. К нам подошел оператор Кирилла. Мы стояли и разговаривали о парашютах, о курьезных и экстренных ситуациях в парашютном спорте, о человеке у которого более 22 000 прыжков.
   Шел дождь...
   Наш прыжок откладывался, в итоге мы проговорили минут 40, нас проинструктировали. Все объяснили, что и как делать. Если честно, вот начиная с того момента как я подошел к манифесту, после прозвучавшей в колонках моей фамилии, мои воспоминания очень скудны, к сожалению.
И вот стало проясняться.
   Тандемный взлет на посадку - донеслось откада то из глубины аэродрома.
И мы пошли. Я и просто мега-человек, которого звали Володя. Я понимал, что это самый близкий мне человек, на ближайшие полчаса. Ни Мама, ни Папа, а именно Володя...
   И Ильдар, это мой оператор. Просто мегапозитивные люди, все время думал я о них, они стебались, прикалывались, что они электрики и тут оказались случайно. Я думаю, что наверное в тот момент они хотели меня напугать, но лично меня это просто безумно забавляло и подбадривало)
   Затем был подъем в самолет и взлет...
   Во время взлета мы продолжали веселиться и шутить) не было даже мысли о том, что есть какой-то мандраж. Просто я не знал, что будет дальше)
   На высоте 1800 метров Володе стало страшно, и я решил чтобы ему стало полегче, сделать вид, что мне страшно тоже)
   "Эдик во время вылета смотри в камеру и улыбайся. Когда выпрыгнешь из самолета - кричи, тогда съемки будут просто наикрутейшими. Смотри в камеру и улыбайся, смотри в камеру и улыбайся, смотри в камеру и улыбайся!!!" - твердил Ильдар, как будто повторяя какое-то заклинание. Да что он все заладил то, думал я. Ведь я и с первого раза все понимал. Но позже мне придет осознание того, что нужно было мне еще пару раз повторить это)



   Итак высота 4000 метров, открывается выход и !!!!
   Мой тандем был вторым, перед нами выпрыгивает инструктор с учеником, оператор и еще один инструктор.
   Они отдаляются просто с безумнейшей скоростью. И вот мы подходим к выходу. У меня впервые возникает мысль:
   - Эдик, а если он не раскроется. Откажись от прыжка.
   - Прекращай) Ты же хочешь этого - тогда только вперед! -  отвечаю я себе.

И вот я стою... впереди меня ничего... подо мной небо и земли не видно, за мной самолет и инструктор............


   С криками ехууууууууууууу!!!!!! я стремительно, головой вниз, отдаляюсь от самолета.
   Я же не смотрел в камеру, вдруг вспоминаю я. А где же Ильдар? - крутится в моей голове. И в этот самый миг он всплывает или подплывает или подлетает ко мне и делает очередной комплект фото моей голливудской улыбки и просто поражающей мимики а'ля Джим Керри.


   потом я плавал, махал руками, словно птица, и дурачился...




   Затем если честно было не очень интересно - пара минут планирования на парашюте, когда ты можешь видеть все что под тобой. Я любовался с высоты птичьего полета аэродромом, корабликом и рекой.


   Но этого всего уже не хотелось, хотелось отмотать жизнь, как кинопленку на 2 минуты назад. И поставив на повтор, наслаждаться моментом выхода из самолета и ощущением свободного полета. Когда ты понимаешь, что несмотря на твой экстремальный образ жизни, ничего лучше ты еще не испытывал.
   Потом было очень мягкое приземление, за что Огромное спасибо Володе.
И теперь я с гордостью могу заявить, что Володя - друг. Даже не друг, а брат. Брат - парашютист!!!

   Володя, мы еще полетаем - так я подумал в тот момент и думаю до сих пор...
   А вот после приземления, память просто отшибло. Все помнится смутно... были диски с фото и видео ... был обед ... автобус в Коломну. Автобус туда, куда я больше не хочу и куда меня больше не тянет. Мне хотелось назад, даже не назад, а наверх.



   Вот так вот прошел мой первый прыжок с парашютом...
   Я получил те ощущения, о существовании которых я даже не подозревал...
   После прыжка меня раз сто просили это описать, но я не смог...

   Всем кому интересно как это - прыгать с парашютом я скажу одно.
   - Мальчики и девочки, если вы сомневаетесь и боитесь, продолжайте это делать. Но прыгнете!!! Один раз в Вашей жизни переборите себя, и Вы никогда об этом не пожалеете, я Вам обещаю!

   А я, а что я...

   Я прекрасно понимаю, что будет дальше - дальше будет парашютная школа и следующие 15 прыжков)))

   Ребята, я попал) попал в самом лучшем смысле этого слова, какой вы только можете себе представить!

   Хочу выразить огромную благодарность, дропзоне в городе Коломна, аэродром "Аэроград".
   Спасибо Большое моему инструктору Владимиру и оператору Ильдару.


Еще полетаем...